Уважаемая Анастасия!

Причины искать трудно, но мы знаем по учению св. Отцов Церкви, что дьявол подступает к нам с той стороны, с которой мы легче поддаемся на искушение и обольщение. Чаще бывайте на исповеди и причащайтесь, все виденное принимайте без страха и с трезвым рассудком. Не переедайте перед сном, потому как избыток в питании расслабляет тело и дух. Помоги Вам Бог!