При Духосошественском храме Казани действует тренажерный зал

При храме Сошествия Святого Духа города Казани (ул. Туфана Миннуллина, 21) действует тренажерный зал. Его могут посещать все желающие.

«Регулярное посещение тренажерного зала помогает восполнить дефицит физической нагрузки и движения. Упражнения укрепляют мышцы и позвоночник, благотворно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, способствуют нормализации обменных процессов в организме, снижают негативное воздействие окружающей среды, стрессов и умственных перегрузок», — говорит тренер Константин Басов.

Для наибольшей эффективности тренировок желательно заниматься в тренажерном зале под руководством опытного инструктора, который составит индивидуальную программу упражнений с учетом всех особенностей организма человека.

Отметим, что мужчины и женщины занимаются в разное время.

Чтобы записаться, необходимо позвонить по телефону +7 952 046 68 88. Звонки принимаются по будням с 10:00 по 18:00.

Теги:

Духосошественский храм

спорт

здоровый образ жизни